
اصول اولیه ضربات مشت در بوکس: راهنمایی ساده و مفید برای مبتدیان
بوکس یک ورزش قدرتی، مهارتی و در عین حال جذاب است که هم ذهن و هم بدن را به چالش میکشد. اگر به دنبال یادگیری
شما در باشگاه بوکس شهریار عبدالله زاده می توانید تمامی فنون بروز بوکس و همچنین هنر بوکس که که در مشت نخوردن است را یاد خواهید گرفت.
بوکس یکی از ورزشهای مهیج و پرطرفدار در سراسر جهان است که توانسته در ایران نیز جایگاه ویژهای پیدا کند.
شهر کرج به عنوان یکی از شهرهای بزرگ کشور، نقش مهمی در پیشرفت این ورزش داشته است.
باشگاه بوکس شهریار عبدالله زاده واقع در کرج است. اگر ساکن کرج و یا تهران هستید و به این هنر رزمی علاقه مند هستید، در ساعات ذکر شده به تشریف بیاورید و تمرینات را از نزدیک مشاهه کنید. اما اجازه دهید بیشتر درباره بوکس باهم صحبت کنیم.
شهریار عبدالله زاده هنر بوکس خود را در سال های 1377 الی 1378 شروع کرد و با کسب عناوین کشوری به بوکس خود ادامه داد. ایشان در اواخر دهه 80 به داوری در این عرصه علاقه مند شد و به سمت داوری رفت و مدرک بین المللی خود را در این زمینه بدست آورد و به قضوت در بازی ها و مسابقات بوکس پرداخت.
تشنگی یادگیری این بوکسور و داور بین المللی با گذشت زمان بیشتر شد و به مربیگری بوکس در کرج پرداخت و تا به امروز بوکسور ها و جوان مردان بسیاری را روانه جامعه کرده است.
در دوره های آموزش بوکس در کرج با استاد شهریار عبدالله زاده در کنار یادگیری با یک جو دوستانه و حرفه ای مواجه خواهید شد؛ استاد عبدالله زاده همیشه سعی دارد در کلاس های خود تمرین های پیشرفته جهانی مشت زنی را با تکنیک های هوازی خود ترکیب کرده تا هنرجویان در کنار یادگیری فنون مشت زنی، استقامت خود را افزایش دهند.
شهریار عبدالله زاده به عنوان یک داور رسمی فدراسیون بوکس، در رقابتهای مختلف ملی و بینالمللی حضور پررنگی داشته است و همواره با انصاف و عدالت، نقش خود را به بهترین شکل ممکن ایفا کرده است. او با حضور فعال در مسابقات و رویدادهای بوکس، نه تنها ایران بلکه بوکس جهان را نیز نمایندگی کرده و نام این هنر را به گونهای برجسته و قابل توجه، در سطح بینالمللی به رخ دیگران برده است.
بوکسور کهنه کار ا دریافت مدرکهای بینالمللی و شرکت در دورهها و کارگاههای مختلف، به یک مربی بینالمللی با تخصص فراگیری شده تبدیل شده است. او با آشنایی عمیق با روشها و تکنیکهای جدید بوکس، همواره در تلاش برای بهبود و ارتقاء سطح آموزش بوکس در ایران و جهان است.
با ورود به جهان بوکس با شهریار عبدالله زاده در کرج، شما فرصتی برای تناسب اندام، افزایش انرژی، و یادگیری مهارتهای دفاعی بوکس دارید.
با تنوع تمرینات و تجهیزات حرفهای، هنر بوکس به یک تجربه ورزشی منحصر به فرد و جذاب تبدیل میشود که به شما کمک میکند تا به هدفهای سلامتی و تناسب اندام خود دست یابید و در صورت تمایل و آمادگی برای کسب مدال ها و عناوین طلائی استانی و کشوری بوکس تلاس کنید.
بوکس یک ورزش قدرتی، مهارتی و در عین حال جذاب است که هم ذهن و هم بدن را به چالش میکشد. اگر به دنبال یادگیری
بوکس یک ورزش پرطرفدار و پر از هیجان در ایران و کل دنیا است که نه تنها به تقویت فیزیکی بدن کمک میکند، بلکه باعث
عنوان دوم اسلاید
عنوان سوم اسلاید